本日は、伊藤が担当します。
【知っトク情報！３つの足型】
コレを知って、再度、自分の足のカタチをマジマジと見ました。
私の足は「甲高・幅広」で、縦の長さ・横幅など靴選びにいつも苦労しています。
そんな中で、今回は新情報を入手しました。
足の形は人それぞれ違うという事について。
日本人は多い順に、エジプト型、ギリシャ型、スクウェア型の3つです。
【エジプト型】親指が一番長い。
【ギリシャ型】人差し指が一番長いのが特徴。
【スクウェア型】5本の指の長さがほぼ同じ。
靴を選ぶときは、それぞれの足型に合わせた靴型を選びます。
【エジプト型】オブリークトゥ（つま先が斜になっている靴）
【ギリシャ型】ラウンドトゥ（つま先が丸くなっている靴）
【スクウェア型】スクエアートゥ（つま先が鈍角にカットされた靴）
間違った選択は、指が締め付けられて「外反母趾」の要因となります。
足は体で唯一地面と接している部分です。家で例えるなら土台と同じです。
土台がしっかりしていないと、いくら建物が良くても不安定になります。
ぜひこの機会に、自分の足に目を向けてみてはいかがでしょうか。
「足の問題」が少しでも軽減されれば幸いです。
以上