お久しぶりです。
今日は田中がブログを更新します！
今日の日中は30度以上だったらしくかなり暑く感じました。
のどが渇いた状態は体の水分がかなり少なくなった状態らしいので、
レッスン中は移動やちょっとした空き時間など
のどが渇く前にこまめに水分補給して下さいね！
そんな中、今日はちょっとしたダイエットも兼ねて営業後からガッツリ練習しました！
小石コーチ、工藤コーチ、平野コーチとシングルスのチャンピオンゲームを回してガッツリ汗をかきました！
チャンピオンゲームというのはチャレンジャー(サーブ)、チャンピオン(リターン)で
4点取った方が勝ちの試合をして勝ったらチャンピオンに行くという練習形式です。
ちなみにこれは小石コーチ対平野コーチの場面です。
写真がブレブレで申し訳ございません・・・笑
後半バテてきてピントを合わすことが出来ませんでした。
毎週水曜日はガッツリ練習してたくさん汗をかいてダイエットします！
ただ、汗をかき過ぎて練習後にコカコーラゼロの一気飲みしちゃったので、
来週は一気飲みをしないように気をつけます！！
ご一読ありがとうございました。
田中和也